El primer chakra: Rojo rubí

El primer chakra - muladhara- o centro energético resuena con el color rojo rubí y nos aporta el arraigo al territorio.

Cuando nuestro primer centro no está adecuadamente equilibrado podemos presentar síntomas que reflejan la pérdida de energía, una fuente conectada con el reino del agua que es nuestra "pila" de la vida.Podemos observar síntomas como:

* mareos: relacionados con el oído y el riñón, órganos claves en este centro. Podemos encontrar personas que nos refieren desde el punto de vista emocional sentirse... sin rumbo.."no saber para donde ir"

* trastornos del sueño

* sentirse sin energía, falta de tono con la vida. Le preguntamos a la persona. ¿Cómo estas?...R/ Bien para no preocuparte.

Cuando la persona se siente quebrado, sin tono, la energía de este centro puede estar disminuida.

* sin voluntad de vivir. Usual en pacientes con enfermedades crónicas.

El primer chakra entonces es esa energía ancestral, relacionada con la fuerza, la tierra, el paso que damos con firmeza.

Para mejorar esta energía podemos dar un paseo por la naturaleza, por la playa, el césped o simplemente al hacer contacto con la tierra.

Una figura geométrica que nos ayuda a recuperar esta energía en el hexaedro. Esta figura puede utilizarse durante la consulta o la podemos visualizar en momentos de meditación.

Recuerda este pensamiento semilla, repítelo en las mañanas:

"Estoy firme y seguro en mi territorio"

Dra. Nathalie Marulanda - Especialista en Medicina Integrativa 

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